Programm

Bauch-Beine-Po und Rücken-Fit - Stabilisierung

Der Kurs ist abgeschlossen

Kursnr.
52RI30246
Beginn
Mo., 21.07.2025,
18:00 - 19:00 Uhr
Dauer
9x
Gebühr
64,80 €
Eine abwechslungsreiche Fitnessstunde, die dich ins Schwitzen bringt! Wir kombinieren verschiedene Fitnessübungen zu einem Ganzkörper-Workout und trainieren dabei alle Problemzonen. Durch den Einsatz von unterschiedlichen Kleingeräten kräftigen wir die Tiefenmuskulatur und verbessern Herz-Kreislauf-System. Dehnung und Entspannung zum Schluss.

Bitte eine Matte, ein bis zwei Thera-Bänder, kleine Hanteln (alternativ 2 kleine befüllte PET-Flaschen) und wenn vorhanden einen Redondo-Ball mitbringen.


Kursort


Pestalozzistr. 4
64560 Riedstadt-Goddelau

Kurstermine

Anzahl: 9
Datum

21.07.2025

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Pestalozzistr. 4, Goddelau; Christoph-Bär-Halle; Halle

Datum

28.07.2025

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Pestalozzistr. 4, Goddelau; Christoph-Bär-Halle; Halle

Datum

04.08.2025

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Pestalozzistr. 4, Goddelau; Christoph-Bär-Halle; Halle

Datum

11.08.2025

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Pestalozzistr. 4, Goddelau; Christoph-Bär-Halle; Halle

Datum

18.08.2025

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Pestalozzistr. 4, Goddelau; Christoph-Bär-Halle; Halle

Datum

25.08.2025

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Pestalozzistr. 4, Goddelau; Christoph-Bär-Halle; Halle

Datum

08.09.2025

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Pestalozzistr. 4, Goddelau; Christoph-Bär-Halle; Halle

Datum

15.09.2025

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Pestalozzistr. 4, Goddelau; Christoph-Bär-Halle; Halle

Datum

22.09.2025

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Pestalozzistr. 4, Goddelau; Christoph-Bär-Halle; Halle


Download der Kurstermine (.ics)

Download der Kurstermine (.pdf)

Kursleitung

Jennifer Klapper

 Portrait

Ich bin Jenny. Seit 2015 auch als Trainerin in Easy Fitness Club beschäftig. Ich bin veilseitig was Sport betrifft und habe viel Erfahrung.

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